Durante tutta la mia vita ho praticato diverse attività sportive danza classica per 10 anni e 3 anni di contemporanea, vela, sci, nuoto, tennis e golf.

Il primo incontro con lo Yoga è stato nel 1979, frequentavo il liceo e a Milano c’erano pochissimi luoghi dove si praticava, al tempo esisteva solo la definizione Hatha, ho seguito le lezioni per quasi 2 anni ... poi mi sono trasferita a Firenze e ho abbandonato.

Mi sono riavvicinata alla pratica dello Yoga nel 2010 cercando di superare dei problemi fisici che ho risolto grazie ad una pratica quotidiana.

Da allora ho esplorato diverse discipline Hatha, Ashtanga, Vinyasa yoga e Kundalini partecipato a corsi e seminari ed infine ho scelto di approfondire la mia conoscenza di Hatha yoga e di seguire la via dell'insegnamento, per poter condividere l'esperienza che ha cambiato la mia vita.

Durante questi anni attraverso una pratica costante ho sentito il mio corpo cambiare, ma soprattutto questo percorso interiore sta piano piano cambiando l’intera mia esistenza.
ho sempre lavorato nel campo artistico, prima come illustratrice e per 20 anni come stilista di borse ed accessori.

L’attività di insegnante di yoga mi da la possibilità di condividere il percorso che ho intrapreso con grande gioia.